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亥俄
伊诺是希腊神话中的一位王后，虽然生来是凡人，但在她本该死去的那一刻，却摇身一变，成为了海中女神。伊诺 卡德摩斯之女
伊诺出生在底比斯，也就是当时的卡德米亚，因为伊诺是开国英雄卡德摩斯和他妻子的女儿、 和谐 因此，伊诺有两个兄弟、 波利多鲁斯 和伊利里乌斯，以及三个姐妹：阿加维、奥托诺伊和塞梅尔。
See_also: 希腊神话中的菲顿奥克莫诺斯女王伊诺
但伊诺并不是在底比斯，而是在附近的奥克门努斯，因为伊诺将嫁给波欧提亚奥克门努斯的国王、 阿萨马斯 .
伊诺是阿萨马斯的第二任妻子，因为阿萨马斯为了美丽的伊诺而离开了云中仙女尼菲勒，但在此之前，他已经成为了两个孩子的父亲，即菲克瑟斯和赫勒。
伊诺的嫉妒
伊诺可能会取代尼菲尔在阿塔玛斯心中的地位，但她非常嫉妒菲克勒斯，而且 海尔 当她为国王生下两个儿子李尔奇斯和梅利塞特斯时，她的嫉妒心更加强烈了。 伊诺希望确保李尔奇成为未来的奥克门诺斯国王，于是密谋将年长的菲克瑟斯从继承人行列中除名。 伊诺利用她作为奥克门诺斯女王的地位，贿赂民间妇女，毁坏庄稼，导致饥荒；这场饥荒后来被归咎于奈菲尔。 然后，阿萨马斯就会派一个传令官去咨询神谕，但阿萨马斯不知道，这个传令官已经被伊诺收买，他带回来的不是神谕的话，而是伊诺设计好的话。 于是，传令官告诉阿萨马斯，只有把菲克瑟斯献祭给宙斯，饥荒才会解除。 民众听到了神谕的 "话语"，怂恿阿塔玛斯国王去做这件事。 在菲克瑟斯被献祭之前，阿塔玛斯的儿子和海勒被他们的母亲尼菲勒派来的金羊所救。 Phrixus 虽然最后只有菲克瑟斯安全到达了远方，但他和赫勒还是离开了波欧提亚，前往科尔奇斯的避难所。 菲克瑟斯可能还没死，但伊诺已经达到了她的目的，因为李尔切斯现在最有可能继承阿萨马斯的王位，成为奥克莫纳斯王座的继承人。 |
伊诺和狄俄尼索斯
不久之后，赫耳墨斯神拜访了伊诺和阿塔玛斯，并带来了婴儿狄俄尼索斯。 狄俄尼索斯刚从宙斯的大腿上出生，之前还在他母亲塞弥勒的腹中。 塞弥勒当然是伊诺的姐姐，也是宙斯曾经的情人，但在宙斯的纵容下被杀死了。 赫拉 .
宙斯现在需要有人来抚养狄俄尼索斯，而他的姨母伊诺是理所当然的选择，尽管赫耳墨斯建议伊诺和阿萨马斯最好将狄俄尼索斯伪装成女孩，以免赫拉发现他在奥克门诺斯的存在。
这样简单的伪装骗不了赫拉多久，当她发现狄俄尼索斯就在波欧提亚时，她要向丈夫的私生子复仇。
赫拉会唤醒埃里涅斯人采取行动，结果提斯蓬在玛尼艾（疯狂之人）的陪伴下离开了冥界。
阿萨马斯的疯狂阿萨马斯现在看到的不是他的儿子李尔切斯，而是一头需要猎杀的鹿，阿萨马斯将用箭射杀这头鹿。 有人说，阿萨马斯当时看到的不是他的妻子伊诺，而是一头母狮，它也需要被猎杀；但在它被猎杀之前，伊诺抱着她的另一个儿子梅利塞特斯逃走了。 现在，伊诺是否也疯了，或者她是否无处可去还不清楚，但伊诺和梅利塞特斯会从悬崖边坠入大海。 狄俄尼索斯会伪装成山羊被送到安全的地方。 |  阿塔玛斯和伊诺的孩子们 - 加埃塔诺-甘多尔菲（1734-1802 年） - PD-art-100 |
塞萨利的伊诺
后来，关于伊诺的传说也出现了分歧，如果阿塔玛斯的妻子并没有因为坠海而丧生，那么她也许会继续生活下去，成为波欧提亚山丘上狄俄尼索斯的追随者--梅娜德。 在这个版本的故事中，阿萨马斯后来发现伊诺和孩子们都还活着，尽管此时他已被流放到塞萨利，并与泰米斯托结了第三次婚。 阿萨马斯呼吁他的前妻和孩子到帖撒利与他会合，尽管这意味着李尔切斯和梅利塞特斯之前都没有被杀。 据说孩子们已经到了塞萨利，但这只是引起了忒弥斯托的嫉妒，因为她也为阿萨马斯生了孩子。 忒弥斯托现在要把伊诺的孩子们赶走，他吩咐一个奴隶给她的孩子们穿上白衣服，而伊诺的孩子们则要穿黑衣服；然后，在夜里，忒弥斯托杀死了两个穿黑衣服的孩子。 See_also: 希腊神话中的奈阿德-埃吉娜与忒米斯托交谈的奴隶是一个不认识的伊诺人，伊诺人担心出什么岔子，就把颜色调换了一下，因此忒米斯托无意中杀死了自己的孩子，而不是伊诺人的孩子。 泰米斯托后来自杀了，可以推测伊诺后来与阿萨马斯一起度过了一生。 |
海洋女神伊诺
关于伊诺从悬崖上坠落后的故事，还有一个更常见的说法，那就是伊诺并没有因为坠落而死，而是变成了海神 Leucothea，即 "白色女神"。 与此同时，Melicertes 也变成了海神 Palaemon。
伊诺的变身通常被认为是宙斯为了感谢伊诺对狄俄尼索斯的照顾而完成的，但也有人说是婴儿狄俄尼索斯完成了变身。
伊诺，作为露西娅，出现在考验和磨难中，因为在 奥德赛 在奥德修斯紧紧抓住船只最后的残骸时，伊诺来到他身边，给了他一条围巾，确保他不会被波塞冬掀起的狂风巨浪淹死。 正是这条围巾让他游了两天，到达了菲亚斯人的岛屿家园，这是他返回伊萨卡之前的最后一站。
奥德修斯和伊诺 - 亚历山德罗-阿洛里（1535-1607 年） - PD-art-100