Inimene nägi päikest üle taeva rändamas, ja vanade kreeklaste jaoks seletati seda Heliose igapäevase tegevusega. Heliosel oleks uhke palee, mis asus valduses Oceanus maailma kõige kaugemas idapoolses ääres ning igal hommikul lahkus Helios oma paleest ja ronis oma kuldse vankri pardale, mida vedasid neli tiibadega hobust, Aethon, Aeos, Pyrois ja Phlegon.

Helios ja tema vanker lendasid üle taeva, enne kui nad päeva lõpus laskusid maa peale maa kõige läänepoolsemas ääremaas, Hesperiidide saare lähedal, taas Okeanose kuningriigis.

Kuigi Olümpose tõusuga vähenes Heliose tähtsus, kuna Apolloni seostati üha enam päikesega, esines Helios Kreeka mütoloogias jätkuvalt lugudes, sest jumalat ei karistatud, nagu nii paljusid teisi titaane, pärast Titanomachy .

Helios Kõigevaatleja

Öeldi, et kui Helios ületas taeva, siis ta jälgis ja kuulis kõike, mis maa peal toimus. See kõiketeadmine nägi Heliost kahes kuulsas kreeka mütoloogilises loos; ja just Helios oli see, kes lõpuks näitas jumalanna Demeterile, et tema tütar Persephone oli Hades röövinud.

Helios oli ka see, kes paljastas Hephaistosele, et metallitööde jumala naisel Aphrodite'il oli suhe Aresega; see oli ilmutus, mille käigus Aphrodite ja Ares sattusid võrku.

Helios Kreeka mütoloogias

Helios ilmub paljudes Kreeka mütoloogia lugudes, sealhulgas ka ühes kõige kuulsamas loos, mis on pärit Odüsseia . olles üle elanud palju katsumusi ja hädasid Odysseus ja tema mehed jõudsid Heliose saarele, kuid vaatamata eelnevale hoiatusele hakkasid Odysseuse mehed Heliose karja sööma. Helios sai peagi teada pühaduseteotusest ja minnes Zeusi juurde, palus Helios kättemaksu. Kättemaks pidi tulema, kui Odysseus pani taas kord näha, sest laeva tabas äikesekiir, jättes Odysseuse kuiüksik ellujääja.

Nagu paljud teised jumalad, oli ka Helios kuulus oma armukeste ja laste poolest. Heliosel ei olnud tingimata naist, kuigi Okeaniidi Perse võis sellesse kategooriasse sobida, kuid tal oli lisaks Persele mitmeid armukeid, sealhulgas Okeaniidi Klymene ning nümfid Kreeta ja Rhodos.

Helios oli ka paljude kuulsate laste isa, sealhulgas nümfide tütarde Lampetia ja Phaethusa isa, kes hooldasid Heliose karja Thrinacias.

Perse poolt oli Helios ka isa, et Aeetes , Perses, Circe ja Pasiphae. Aeetes ja Perses oleksid kuulsad kuningad, kes valitsesid vastavalt Kolhis ja Pärsia; ja nii oli Helios Aeetese kaudu ka nõia Medeia vanaisa.

Arvatavasti oli Heliose kõige kuulsam laps siiski Okeaniidi Klymene, sest Klymene sünnitas Heliosele poja nimega Phaethon.

Täiskasvanuna Phaethon otsib kinnitust, et ta on tõepoolest Heliose poeg, ja isegi ema sõnad ei rahustanud teda.

Nii külastas Phaethon Heliose, et saada kinnitust; Helios lubas Phaethonile rutakalt kõik, mida too soovis, andes selleks murdumatu vande. Phaethon aga palus, et tal lubataks ühe päeva jooksul juhtida Heliose vankrit.

Helios nägi, kui rumal oli selline taotlus, kuid ei suutnud Phaethonit ümber meelitada, kuid Phaethoni juhtimisel sõjavanker kihutas metsikult üle taeva.

Kui lennata liiga lähedal maapinnale, kõrvetas maa ja kui lennata liiga kõrgel, siis külmusid teised maailma osad.

Zeus oli sunnitud sekkuma, et peatada Heliose poja poolt tekitatud laastamist, ja Phaethon tapeti äikesepilguga. Pärast seda oli vaja palju teiste jumalate meelitamist, et Helios uuesti oma vankrile istuks.